心の根っこ day34 体との対話
今日も最高♪23：15スタート。とんかつ定食を食べたあとに、腹痛でひどい目にあいました。脂ものや冷たいものを食べた後は大体なりやすいのですが、今日を振り返ると、、、午後から温泉に行き、岩盤浴とお風呂に1時間半くらいかけて出たり入ったりしまし...
2023-06
心の根っこ 心の根っこ day33 7月中に動画を作る
今日も最高♪「33」ぞろ目ってなんか嬉しいですね。23：05スタート。数日前にやるぞと決めたことがあり、忘れないうちにここに記します。「7月中に動画を作ってLINE特典にする」どのようにするかは後で決めることにして、やることにしました。とこ...
心の根っこ day32 メリハリ
今日も最高♪22：25スタート。「メリハリ」って言うけど、メリとハリって語源なんなん？なんとなくだけど、「メリ」は「めり込む」から、「ハリ」は「張り」からきてそう。緩急、凸凹、陰陽みたいな対義語かな？ちょっと気になったから調べてみよう♪・・...
心の根っこ day31 水槽の水
今日もやったぞ♪21：10スタート。水槽の水が全容量の20％しか入っていないところに魚が生きているとする。水槽が傾いたり揺らされたり上から棒でかき乱されたりしたら魚はたまったもんじゃない。50％、80％。20％に比べたらはるかに過ごしやすい...
心の根っこ day30 陰陽五行四季
今日は日曜日♪ご縁をいただき、学びの日になりました。14：20スタート。午前中は漢方アロマの考え方を学ぶzoom会に誘われて、いいお話を聞くことが出来て気分が良いです。今年の手帳では暦生活さんの二十四節気、七十二候、雑節、開運日のシールを購...
心の根っこ day29 テレパシー受け取り練習
今日もやりました♪23：30～スタート50音で練習。「あ～お」の中で1つ、相手に思い浮かべてもらって、私の第６チャクラ（第三の目）辺りに送ってもらいます。受け取ったと思ったら2人同時に「あ！」とか発声して、答え合わせをするという遊びです。先...
心の根っこ day28 祝1カ月（7日×4回）
おめでとう私♪7の倍数が嬉しい自分に気づく。23：20スタート～今日は3人お茶会しました。カップの３です♪午後に約束したので、朝から張り切って掃除しました。人が遊びに来てくれると、家がきれいになるのでありがたいです。「誰がどうした」とかより...
心の根っこ day27 無駄なことってない
今日もOKだね♪23：05スタート何日か前に雑誌の取材の調整の依頼が来まして、取材を受けてくださる方を探してほしいとのことで、とあるリストを参考にして紹介したのですが、結局その方は都合が合わず、違う方が引き受けることになり、私がお役に立てる...
心の根っこ day26 モチベ維持は難しいが
今日もいいね♪23：55スタート。とりあえずやると決めたので1日1記事アップしています。「内容が無いよ～」でも続ける理由として、毎日続けて習慣化することで淡々とこなすことができるようになる。頭の中をアウトプットすることで、今の自分を客観視で...
心の根っこ day25 素敵な出会い
今日もやったね♪そうだ、今日から所要時間を記録しよう。21：45スタート。友達の紹介の紹介で初メンバー4人でランチをしてきました。とっても素敵な時間と新たな学びがあり、あっという間の1日でした。博識な先生のもと、漢方アロマオイルでカッサを使...