心の根っこ

今日もサンキュー♪優しさだけじゃ人は愛せないから　ああなぐさめてあげられない期待外れの言葉を言うときに　心の中では頑張れって言っている聞こえてほしい　あなたにも　ガンバレ！！ＴＨＥ ＢＬＵＥ ＨＥＡＲＴＳ「人にやさしく」なんて優しい歌なのか...

今日もありがとう♪園芸1年生。初めての梅雨を迎えて、草花野菜が病気や虫にやられずに夏越し出来るか大事な時期ということを知り、花柄や枯れ葉をきれいに摘み取って、選定をして風通しを良くしたり、あえて肥料を与えずに梅雨を乗り切るとか、教えてくれる...

今日もOK♪えらいぞ私。死ぬときに「あ～あれ、やっとけばよかったな～」「あんなこと言わなくてもよかったな～」と後悔するくらいならやればいいし、言わなくてもよい。という基準で物事を考えてみる。誰しも良かれと思って助言をしてくれるが、時にアクセ...

今日もOK♪今朝から、イベントの印刷用チラシ1枚、Instagram画像2枚、PTAの資料1枚をやるぞ～と決めました。が、録画のテレビが面白くて23時ごろまで観てしまって、お風呂にも入ってないしあぁ～～～明日にしようかな。。と一瞬よぎりまし...

今日もOK♪例えば夏休みの宿題、7月中に片付けるか最終日に必死に仕上げるかと考えると、最初に片付けた方がいい事はわかっているけれど結局最後まで残しているタイプでした。お盆が過ぎれば毎日宿題しなきゃと思っているのに今日はいいや～とついつい先延...

今日もOK♪強いて言えばもう少し早い時間にUPしよう。でも続けててえらい私。今日は横瀬８９８にて前野先生からウェルビーイングについて学んできたのでマイメモを記します。ウェル＝良い　ビーイング＝状態健康＝体　/　幸せ＝心　/　福祉＝社会　の良...

今日もOK♪2週間続きました！嬉しい限りです。色々なお誘いは大変ありがたいけれども、私という存在は1人しかいないので、向き合うクオリティが下がらないためにも断る基準があるといいな～なんて思ったので、考えてみました。①私じゃなくても出来る事。...

今日もOK♪毎日たくさんのインスピレーションを受けて過ごしていますが、のど元過ぎればなんとやらで、メモをしておかないと記憶の彼方へ飛んで行ってしまいます。メモも覚えるまで何度も見直してアウトプットしないと忘れてしまうんですよね。考えやアイデ...

今日もOK♪本日は、持ち物の整理をしていたら、植田先生のセミナーの時に感銘を受けたメモが見つかったので、ここに残します。五徳とは「仁義礼智信」を軸に自分の行動を律する儒学の教え。「仁」思いやり、愛、尊重（目に見えにくい）「義」正義、約束を守...